8 саветаў для прахалоднага дома без кандыцыянера - SANTE PLUS MAG

0 42

У спякотную спёку ўсе растворы, здаецца, добра захоўваць у прахалодзе. Распрацаваныя для зніжэння тэмпературы на некалькі градусаў, кандыцыянеры могуць быць устаноўлены ў доме, каб атрымліваць паток халоднага і асвяжальнага паветра. Адзіная праблема: гэтыя прылады таксама спажываюць шмат энергіі, што можа хутка павялічыць кошт электраэнергіі. Для рашэнняў, якія гэтак жа эфектыўныя, але больш эканамічныя, ёсць простыя дзеянні, якія можна распачаць дома.

Гэтыя інтуітыўныя парады могуць дапамагчы вам скараціць выдаткі на энергію і, адпаведна, паменшыць свае выдаткі ў перыяд, калі яны, як правіла, павялічваюцца.

замарожаная вада

Бутэлька ледзяной вады - Крыніца: Ippinka

8 саветаў для прахалоднага дома без кандыцыянера

1. Абмежаваць выкарыстанне награвальных прыбораў

Каб пазбегнуць пякучага цяпла на кухні ці ў іншых пакоях дома, паспрабуйце не злоўжываць бытавой тэхнікай, бо яна можа хутка падняць тэмпературу ў доме. Асабліва гэта тычыцца печы, якую лепш выкарыстоўваць у тыя часы, калі паветра халадней. Таксама пазбягайце пакідання электрычных прылад у рэжыме чакання і не забудзьцеся выключыць іх, калі яны не выкарыстоўваюцца. Гэта датычыцца і сістэмы hi-fi, кампутара ці нават тэлевізара, які, натуральна, вылучае цяпло.

2. Змесціце перад вентылятарам кубікі лёду

Некаторыя лічаць, што выкарыстанне вентылятара - не самая разумная ідэя, паколькі прылада цыркулюе гарачае паветра, у адрозненне ад кандыцыянера, які выпускае халоднае паветра. Але калі змясціць кубікі лёду альбо бутэльку ледзяной вады перад прыладай вы можаце выдатна прайграць гэтае адчуванне свежасці, каб распаўсюдзіць свежае паветра ў пакоі. Проста пакладзеце таз пад кантэйнер, каб пазбегнуць пашкоджанняў на падлозе. У адрозненне ад летняга перыяду, тут таксама ёсць парады узмацняюць награвальны эфект радыятара зімой і зэканоміць грошы.

кубікі лёду 3

Кубікі лёду перад вентылятарам - Крыніца: Ippika

3. Павесьце мокрую прасціну перад акном

Калі навакольнае паветра ўнутры не занадта вільготнае, вы можаце выбраць гэты прыём, які дазволіць астудзіць паветра, які паступае праз акно. Прынцып: павесіць мокры прасцін перад гэтым адтулінай раніцай і ўвечары перад тварам спёкі з большым камфортам. Вы таксама можаце змясціць мокрую прасціну перад вентылятарам, а не выкарыстоўваць кубікі лёду.

4. Абараніце вокны

Калі ў вас няма жалюзі і жалюзі, пастаўце кардонныя панэлі, якія вы раней пакрылі алюмініевай фальгой звонку, адразу за вашымі вокнамі. Гэта самаробная прылада дазволіць вам адлюстроўваць інфрачырвоныя прамяні сонца, каб яны не траплялі ў ваш дом. Вы таксама можаце нанесці на вокны ахоўны бар'ер знутры, каб адфільтраваць ультрафіялетавыя прамяні і абмежаваць навакольнае выпраменьванне.

ахоўная плёнка

Нанесці ахоўную плёнку - Крыніца: Рамонт дома

5. Зачыніце аканіцы на працягу дня

Калі вентыляцыя неабходная для цыркуляцыі паветра ў доме, захаваць гэтую звычку бывае цяжка падчас цеплавой хвалі, асабліва ў самыя гарачыя гадзіны дня. Таму для астуджэння тэмпературы ў памяшканні можа быць мэтазгодней зачыняць вокны, калі сонца знаходзіцца на піку. Калі ў вас ёсць жалюзі і вы хочаце захаваць святло, проста зачыніце іх. Вы таксама можаце трымаць вокны адкрытымі, але зачыняць шторы, каб абмежаваць уздзеянне цяпла, але тканіна апошніх павінна быць дастаткова шчыльнай.

6. Адчыняць вокны ўначы

Зараз ідэальны час, каб асвяжыць навакольнае паветра і праветрываць дом. Асноўная звычка пазбягаць вільготнасці, застою забруджвальных рэчываў альбо з'яўлення грыбкоў і цвілі. У гэтым сэнсе, як толькі тэмпература панізіцца, шырока адчыніце вокны, каб цыркуляваць паветра ў розных пакоях. Аднак пажадана ўсталёўваць маскітнымі сеткі, каб пазбегнуць дыскамфорту ў начны час. Вы таксама можаце зачыніць шторы перад сном, каб адфільтраваць ранішняе святло.

7. Падумайце аб усталяванні канадскай свідравіны

Канадская свідравіна, якую таксама называюць правансальскай, з'яўляецца геатэрмальнай сістэмай, якая адказвае за кандыцыянаванне дома летам і ацяпленне зімой. Практычная, экалагічная і эканамічная, гэтая сістэма не так шырока распаўсюджана, як кандыцыянер, але тым не менш вельмі эфектыўная. Яго прынцып: выкарыстанне свежага паветра на свежым паветры звязвайце з тэмпературай зямлі. Пасля гэта прылада ацэньвае розніцу тэмператур, каб паменшыць або павялічыць паветра, якое паступае ў інтэр'ер дома.

ficus

Фікус Бенджаміна - Крыніца: Прырода і сад

8. Выкарыстоўвайце зялёныя расліны для астуджэння

У дадатак да эстэтычнага вымярэння ў вашым доме, некаторыя расліны могуць дапамагчы асвяжыць ваш інтэр'ер. Асабліва фікус Бенджаміна - гэта дрэва, якое падтрымлівае паветра прахалодным і вільготным. Вы таксама можаце выбраць aglanoem, расліна для ачысткі паветра, каб зрабіць яго больш дыхаючым ці нават мова цешчы - расліна, лісце якога ўтрымліваюць значную колькасць вады і якое вылучае кісларод, каб вы прахалоджваліся, калі ночы занадта гарачыя.

парады па абнаўленні

Парады па астуджэнні - Крыніца: Сонца

5 ідэй для астуджэння, калі вельмі горача

Калі вы зачыненыя ў сваёй кватэры, і спёка перапаўняе вас, ёсць некалькі саветаў, як перажыць самыя гарачыя дні года, не задыхаючыся. Давайце разгледзім іх:

1. Выбірайце халодныя рэцэпты

Ідэальныя, калі надвор'е занадта гарачае, гэтыя рэцэпты ідэальна падыходзяць для прыдавання свежасці страў і пазбягання ўключэння духоўкі і пліт. Персікавы халодны чай, салата з брокалі, яблыкаў і чарніц, тартар з буракоў са свежым сырам, вам вырашаць, што падыходзіць вашаму густу, каб радаваць смакавыя рэцэптары нават у гарачае надвор'е.

2. Піце дастаткова, каб заставацца ўвільготненым

Улічваючы вадкасці, якія выводзяцца з потам, гідратацыя мае вырашальнае значэнне ў перыяды высокай тэмпературы для кампенсацыі гэтых страт. У гэтым сэнсе мэтазгодна ўвільгатняць з разліку Летам 2 літры вады ў дзень і гэта яшчэ да таго, як праявіцца смага. Таксама можна заставацца ўвільготненым, ужываючы садавіна і гародніна, поўныя вады, напрыклад, кавун, дыня, памідор ці нават агурок. Бонус: спажыванне гэтых прадуктаў таксама дазваляе нам папаўняць вітаміны!

3. Насіце свабодную вопратку

Калі лета - гэта выдатная магчымасць узяць нашы маленькія шчыльныя топы ці любы іншы абліпальны ўбор, іх фізічная блізкасць усё ж прыводзіць да павелічэнне нашага тэрмастата ў памяшканні, які перашкаджае цыркуляцыі паветра па скуры. Ідэал? Свабодная і струменістая адзенне для вентыляцыі рухаў.

4. Апырсквайце сябе вадой у патрэбных месцах

Шмат хто спрабуе астыць, змочваючы цела, каб панізіць тэмпературу цела. Але гэтага не заўсёды бывае дастаткова для прадухілення страшнага цеплавога ўдару. І па ўважлівай прычыне для аптымальнай эфектыўнасці неабходна арыентавацца на пэўныя канкрэтныя часткі. Такім чынам, вам лепш за ўсё арыентавацца на кропкі ціску альбо пульс, дзе крывяносныя пасудзіны знаходзяцца бліжэй. Яны ўключаюць унутры локцяў, скроняў і ззаду каленаў. Потым будзе дастаткова праліць прахалодную ваду на працягу 10 секунд па гэтых участках.

5. Прыміце халодны душ перад сном

Калі арганізму не падабаецца перапад тэмператур, выкліканы халодным душам на працягу дня, гэта можа спатрэбіцца перад сном. Сапраўды, гэта дазволіць змагацца з пачуццём цяжкіх ног, з'ява, якое асабліва пагаршаецца летам. Для гэтага пачніце з накіроўвання бруі вады да ног, павольна прасоўваючыся па сцёгнах. Здаровая звычка стымуляваць кровазварот і лепш высыпацца.

Гэты артыкул упершыню з'явіўся на https://www.santeplusmag.com/8-astuces-pour-une-maison-fraiche-sans-climatiseur/

Пакінуць каментар