9 прычын сіндрому запясцевага канала - SANTE PLUS MAG

0 30

Большасць пацыентаў, якія пакутавалі гэтым агульным станам, з часам адчувалі пагаршэнне захворвання. Таму важна паставіць дыягназ і хутка лячыць гэта недамаганне па рэкамендацыі Інфармацыя пра арфа.

Прыняўшы пэўныя звычкі і простыя рашэнні, можна палегчыць сімптомы гэтага сіндрому. Аднак, калі яно захаваецца, верагоднасць пагаршэння стану. і прыводзяць да пашкоджання нерваў. У гэтым выпадку можа быць разгледжана хірургічная аперацыя, накіраваная на зняцце ці спыненне здушэння сярэдняга нерва.

Прычыны сіндрому запясцевага канала - Крыніца: Biene Star 180

Прычыны сіндрому запясцевага канала, па словах Карласа Радрыгеса Ацэвеса, нейрахірурга Неўралагічнага цэнтра бальніцы ABC у Мексіцы

Прычынай сіндрому запясцевага канала могуць быць розныя фактары:

1. Вы часта карыстаецеся рукамі 

Ваша праца ці хобі прымушаюць згінаць запясце шматкроць і на працягу доўгага часу. Гэта можа паўплываць на сухажыллі запясця, якія могуць набракаць і выклікаць ціск на сярэдні нерв.

2. Спадчынны фактар 

У нас ва ўсіх анатомія запясцевых каналаў. У некаторых гэты канал можа быць больш вузкім, а ў іншых - меншым. У гэтым выпадку вузкі кісцевы тунэль - магчыма, асаблівасць вашай сям'і.

3. Цяжарнасць 

Ацёкі могуць узнікаць падчас гарманальных змен, уласцівых перыяду цяжарнасці альбо ў перыяд менапаўзы.

4. Пэўныя ўмовы здароўя 

Некаторыя ўмовы могуць быць звязаны з сіндромам запясцевага канала: рэўматоідны артрыт, дрэнная праца шчытападобнай залозы, дыябет і яго неўралагічныя ўскладненні.

5. Дрэннае становішча рук і запясцяў альбо няшчасны выпадак 

Ціск на нерв можа ўзнікаць і падчас заняткаў і рухаў, звязаных з вялікім нагрузкай на руку і запясце. Вывіх альбо пералом запясця таксама могуць быць прычынай сіндрому.

У артыкуле Doctissimo, разгледжаны Ліянэль Расант, педыятр, і Жаклін Расант-Лумброза, урач агульнай практыкі, такія фактары, як практычна пастаяннае ўздзеянне вібрацыі, узросту, падагры, гіпатэрыёзу і акромегаліі. Апошняе з`яўляецца станам, карэляваным з лішкам выпрацоўкі гармонаў росту. Акрамя таго, у жанчын часцей развіваецца гэты стан. Такія фактары рызыкі, як артрыт і кіста запясця (сіновіальная кіста)

Сіндром запясцевага канала ў цяжарных 

Цяжарнасць з'яўляецца фактарам рызыкі развіцця сіндрому запясцевага канала. Паводле артыкула ў Figaro, злучальная тканіна цяжарнай жанчыны асабліва гіпертрафаваны з-за гарманальнай насычэнні.

Кісцева-тунэльны сіндром можа паўстаць у выніку ацёку сухажыльныя абалонак пасля некалькіх месяцаў цяжарнасці. І хоць сімптомы такія ж, як і ў іншых пацярпелых людзей, гэта выклікае раздражненне можа знікнуць у канцы цяжарнасці. У гэтым выпадку варта пазбягаць хірургічнага ўмяшання запясцевага канала, калі сітуацыя цяжарнай жанчыны не з'яўляецца выключнай.

Сімптомы сіндрому запясцевага канала

Захворванне адказвае за запаволенне нервовых імпульсаў. Медыцынскі часопіс Web Md паказвалі на розныя сімптаматычныя праявы:

  • У вас узнікаюць цяжкасці з утрыманнем прадметаў і страта сіл у руках Паколванне і балючыя адчуванні ў перадплеччы ці ўсёй руцэ
  • Ударныя адчуванні, якія выпраменьваюць на вялікі, указальны, сярэдні і безназоўны пальцы
  • Боль, паколванне, сверб, паленне ці здранцвенне ў далоні, вялікім або паказальным і сярэднім пальцах.
  • Пачуццё паколвання, якое таксама называюць парэстэзіяй. Гэтыя адчуванні могуць з'явіцца і з-за іншых фактараў.

Вы таксама можаце заўважыць узнікненне начных боляў, якія характарызуюцца здранцвеннем пальцаў. Стан, які можа паўстаць у выніку становішча рук падчас сну. Такім чынам, вы прачынаецеся з пачуццё здранцвення et паколванне ў руках і нават можа дацягнуцца да вашага пляча. Гэты сіндром можа ўзнікаць і днём, калі вы робіце тое, што звязана са згінаннем запясця.

Па меры пагаршэння сіндрому запясцевага канала ваша здольнасць схапіцца можа пагаршацца з-за звужэння цягліц. Акрамя таго, боль можа ўзмацняцца і суправаджацца цягліцавымі курчамі. Так шмат ускладненняў, якія могуць прывесці да пачуцця слабасці пальцаў, запаволення нервовага імпульсу ці нават цяжкасці пры выкананні рухаў, якія патрабуюць сілы і каардынацыі, напрыклад, выкарыстанне вялікага пальца для заціскання.

Як дыягнастуецца сіндром запясцевага канала?

Падчас кансультацыі лекара давядзецца правесці тэст "на знак Цінеля", які складаецца агледзіце запясце, націснуўшы яго пярэднім бокам. Лекар можа таксама згінаць вам запясце, просячы вас выцягнуць рукі.

Для ўстанаўлення дакладнага дыягназу таксама выкарыстоўваюцца іншыя сродкі. Сярод іх мы знаходзім:

  • Ультрагукавое даследаванне, МРТ і рэнтген для даследавання тканін і костак запясця.
  • Вымярэнне сігналаў у нервах вашай рукі і рукі з дапамогай даследаванняў нервовай праводнасці
  • Вымярэнне электрычнай актыўнасці мышцы дзякуючы ўсталёўцы тонкага электрода. Гэта працэс электраміёграмы (ЭМГ)

Лячэнне сіндрому запясцевага канала

У залежнасці ад прагрэсавання стану і сімптомаў, якія вы выпрабоўваеце, лячэнне будзе іншым. Вось якія могуць быць эфектыўнымі ў залежнасці ад вашага стану:

1. Практыкаванні 

Зняць боль і іншыя хваробы, звязаныя з сіндромам запясцевага канала, можна рухам. Расцяжка і іншыя практыкаванні могуць дапамагчы вам лепш рухаць нерв у запясцевым канале.

2. Змена ладу жыцця 

Калі вы займаецеся працай або хобі, якое прымушае вас паўтараць рухі, рабіце рэгулярныя перапынкі. Таксама дамоўцеся пра тое, каб мадэраваць дзейнасць, якая адказвае за ваш боль, альбо нават спыніць працу, калі гэта магчыма.

3. Медыкаментознае лячэнне 

Ацёк у вобласці можна лячыць супрацьзапаленчым прэпаратам альбо ін'екцыяй пазіцыі, метадалагічнай. Боль можа таксама паменшыцца пры дапамозе абязбольвальных сродкаў. Але, як удакладняе ўрач агульнай практыкі Эн-Крысцін Дэла Валье ў Journal des Femmes, гэта толькі лячэнне сімптому.

4. Імабілізацыя запясця 

Для таго, каб паменшыць ціск на нервы, спецыяліст можа папрасіць насіць шыну, якая будзе перашкаджаць руху запясця. Шына або бандаж могуць спатрэбіцца на ноч, бо дапамогуць вам спаць, не адчуваючы здранцвення і паколвання.

5. Хірургічнае ўмяшанне 

Калі ні адно з вымярэнняў не дае жаданага выніку, магчыма, спатрэбіцца правесці аперацыю па вызваленні запясцевага канала. Гэта хірургічнае лячэнне - гэта сродак, якое павялічыць памер запясцевага канала і, такім чынам, паменшыць ціск на нерв.

6. Кортыкастэроіды 

Калі боль моцная і пастаянная, ін'екцыю кортікостэроідаў можна зрабіць у запясцевы канал для зняцця ціску ў канале. Гэта медыкаментознае лячэнне можа заставацца эфектыўным на працягу некалькіх тыдняў дзякуючы супрацьзапаленчаму дзеяння кортікостероідов. 

З іншага боку, важна не дазваляць прыхільнасці ўскладняцца. Калі сіндром запясцевага канала не лячыць дастаткова рана, сімптомы могуць пагаршацца і працягвацца. Адсюль важнасць хуткай дыягностыкі.

Як раіць Эн-Крысцін Дэла Валье, чым раней яно будзе апрацавана, тым больш верагоднасць вылечыць сіндром запясцевага канала. Яна таксама тлумачыць, што пацыентам, якія ўваходзяць у групу рызыкі, важна глядзець на сіндром з абодвух бакоў. Сапраўды, "у выпадку паўторных і вібрацыйных рухаў, абедзве рукі трэба выкарыстоўваць па чарзе. "

Як праводзіцца хірургія запясцевага канала?

Калі нават пасля працяглага прыёму супрацьзапаленчых прэпаратаў гэты болевы сіндром захоўваецца і ваша прафесійная дзейнасць можа выклікаць рэцыдыў, можа быць прапанавана аперацыя. Асабліва важна не дапусціць пагаршэння цяжару вашага выпадку, бо калі нерв знаходзіцца пад ціскам занадта доўга, ён можа стаць занадта пашкоджаным.

Самая распаўсюджаная аперацыя будзе заключацца ў невялікім надрэзе ад 3 да 4 см, які будзе зроблены на ўзроўні далоні. Тады і будзе для вызвалення нерва праз адрэзак звязка. Іншая аперацыя будзе разглядацца пры эндаскапіі і прадугледжвае невялікі разрэз на запясце і далоні памерам 1 см.

Гэтыя дзве хірургічныя працэдуры, як правіла, выконваюцца амбулаторна, пад мясцовай анестэзіяй. Ва ўсіх выпадках хірург паклапоціцца пра выбар той, які ён лічыць найбольш прыдатным у залежнасці ад стану пацыента. Больш за тое, эфектыўнасць гэтых умяшанняў такая, што боль у запясце, паколванне і паколванне знікаюць неўзабаве пасля аперацыі, а маторыка нармалізуецца.

Прадухіліць сіндром запясцевага канала

Каб пазбегнуць магчымага ўзнікнення захворвання, трэба штодня прымаць пэўныя дзеянні і звычкі:

  • Як і вышэй, надзеньце шыну, каб пазбегнуць перамяшчэння запясця. Гэта дазволіць трымаць іх прама.
  • Размінку рук
  • Не саромейцеся рабіць перапынкі, калі толькі можаце.
  • Пакуль вы займаецеся якой-небудзь дзейнасцю, працай або хобі, не забудзьцеся захаваць запясці ў правільным становішчы.

Напрыклад, на працы прыняцце паставы перад экранам кампутара тым больш важна ў выпадку сіндрому запясцевага канала. Гэта магчыма, што няправільна падагнаная клавіятура можа павялічыць рызыку ўзнікненне разгляданага сіндрому.

Таму неабходна нейтральнае становішча запясця, каб прадухіліць магчымыя траўмы. Каб зрабіць гэта, абавязкова выраўнуйце перадплечча на адным узроўні з рукой узровень якога можа быць некалькі ніжэй узроўня перадплечча.

Памятаеце, што клавіятура павінна быць размешчана на досыць нізкім узроўні, і што рукі не павінна быць вышэй. Таксама пазбягайце згінання запясця, якое можа падтрымлівацца калодкай. Калі вы сядзіце занадта доўга, пажадана зрабіць гэта практыкаванні для разгрузкі пазваночніка.

што такое Сіндром пратокі Гюёна

Тунэльны сіндром Гіёна можна пераблытаць з сіндромам запясцевага канала. На самай справе побач з ім знаходзіцца яшчэ адзін остеофиброзный канал, які змяшчае локцевы нерв. Гэта канал Гюйона, які з'яўляецца гэтак жа адчувальным і рухальным нервам. Розніца ? Дэманстрацыі адчуваюцца для 5й палец, а менавіта мезенец, а таксама ўнутраная частка 4й палец. Але ў некаторых выпадках два сіндромы могуць карэляваць.

Клінічна два сіндромы аналагічныя, паколькі сіндром пратокі Гюёна з'яўляецца вынікам здушэння локцевага нерва. Апошняе тычыцца 5й палец. Больш за тое, гэта сіндром сустракаецца значна радзей, чым сіндром запясцевага канала.

Гэты артыкул упершыню з'явіўся на https://www.santeplusmag.com/9-causes-du-syndrome-du-canal-carpien/

Пакінуць каментар