Што адбываецца з арганізмам, калі мы штодня п'ем яблычны воцат? - ЗДАРОЎЕ ПЛЮС МАГ

0 43

Яблычны воцат - гэта прыроднае сродак, якое славіцца сваімі лячэбнымі ўласцівасцямі, якое таксама атрымала мянушку "эліксір маладосці", дзякуючы шматлікім перавагам для арганізма. Карысныя ўласцівасці яблычнага воцату робяць гэты інгрэдыент антымікробным і антыаксідантам, які ўтрымлівае ў сабе воцатную кіслату, якая надае яму моцны пах і кіслы водар. 

1. Ён будзе змагацца супраць бактэрый

Яблычны воцат тысячагоддзямі выкарыстоўваецца для лячэння інфекцый. Яблычны воцат яго антыбактэрыйных вартасцяў не краў, бо даследаванне дазваляе прадэманстраваць, што гэты інгрэдыент валодае антымікробнай актыўнасцю супраць такіх бактэрый, як кішачная палачка і кандыда альбіканская, не даючы ім расці і псаваць ежу.

2. Гэта можа знізіць узровень цукру ў крыві і лячыць дыябет

Дыябет 2 тыпу характарызуецца высокім узроўнем цукру ў крыві. У гэтым выпадку рэкамендуецца пазбягаць рафінаваных вугляводаў і цукру. Паводле аднаго, яблычны воцат мог бы пошук палепшыць адчувальнасць да інсуліну і дапамагчы знізіць узровень цукру ў крыві пасля ежы і можа разглядацца як цікавы інструмент для паляпшэння глікемічнага кантролю, як сказана ў гэтым дакуменце даследаванне.

3. Гэта можа дапамагчы пры страце вагі

Яблычны воцат можа дапамагчы пры пахуданні. Крыніца: жанчыны, якія працуюць

Дзякуючы пратэялітычнаму і эмульгуючаму дзеянню яблычны воцат можа дапамагчы схуднець падчас дыеты для пахудання. Ён пераварвае вавёркі і палягчае разбурэнне тлушчу, як рэкамендавана Жульен Кайбек, ароматэрапеўт і аўтар кнігі “Bien être au naturel”. Акрамя таго, а даследаванне 175 людзей з атлусценнем выявілі, што штодзённае ўжыванне яблычнага воцату для пахудання можа выклікаць памяншэнне тлушчу ў жываце і страту вагі. Не забываючы, што а пошук прыйшоў да высновы, што дадатак гэтага інгрэдыента можа стымуляваць насычэнне і прывесці да ўжывання меншай колькасці калорый, што, несумненна, прывядзе да страты вагі.

4. Гэта будзе абараняць здароўе сэрца

Яблычны воцат быў даследаваны з мэтай зніжэння рызыкі сардэчных захворванняў і паказаў, што ён можа паменшыць гэтыя фактары рызыкі, хаця большасць гэтых даследаванняў праводзіліся на жывёлах. А даследаванне такім чынам была праведзена, каб прадэманстраваць, што воцатная кіслата можа быць сродкам супраць халестэрыну і зніжаць узровень дрэннага халестэрыну і трыгліцерыдаў у пацукоў.

5. Гэта можа палепшыць здароўе скуры

Згодна са сродкам ад бабулі, кампаненты яблычнага воцату дапамагаюць ачысціць скуру і прадухіліць запаленне вугроў. Невыпадкова акторка Скарлет Ёхансан праславіла гэта сродак тым, што размывае недахопы скуры. Аднак рэкамендуецца выкарыстоўваць яго ў разведзеным выглядзе ў вадзе 50/50 раніцай і ўвечары для выдалення вугроў і вугроў. Такім чынам, гэта можа палепшыць скурны бар'ер і прадухіляць заражэнне, хоць для даказання эфектыўнасці гэтага сродкі неабходныя дадатковыя даследаванні.

Якія яшчэ спосабы прымянення яблычнага воцату?

Акрамя ўтрымання воцатнай кіслаты, гэты воцат таксама ўтрымлівае незаменныя кіслоты і ферменты, а таксама ўтрыманне такіх мінералаў, як калій. Ён выправіў бы кіслотна-шчолачны баланс арганізма і дзейнічаў бы антысептычна і антыбактэрыйна.

Крыстэль дэлагізуе, натуропат, удакладняе, што яблычны воцат можа быць сродкам ад прастуды, расстройстваў кровазвароту і кішачніка, гіпертаніі, праблем ног і скуры, боляў у суставах і цягліцах, а таксама пры ўкусах насякомых. Гэта таксама паменшыць курчы і цягліцавыя спазмы, а таксама нервовасць перад сном.

Спецыяліст дадае, што ў сядзячай ванне яблычны воцат можа зняць боль або ацёк пры гемароі і ўздзейнічаць на кровазварот і сасуды.

Яблычны воцат можа палепшыць якасць валасоў. Крыніца: lejournaldesfemmes

У касметыцы, акрамя карысці яблычнага воцату для скуры, ён таксама будзе асновай для догляду за валасамі палепшыць якасць валасоў і зрабіць іх выглядаць ярчэй. Такім чынам, гэта будзе лячэнне тоўстых валасоў альбо ліквідацыя перхаці і запаволенне іх выпадзення. Як яго прыгатаваць? Проста змяшайце 1/3 прапорцыі яблычнага воцату з 2/3 вады і нанёс на валасы пасля мыцця галавы, не змываючы. Такім чынам, гэта дазваляе нейтралізаваць дзеянне вапняка і робіць валасы больш шаўкавістымі.

Колькі доўжыцца лячэнне яблычным воцатам?

Па словах натуропата, лячэнне не павінна працягвацца больш за 3 тыдні альбо 1 месяц. Таксама можна часам ужываць яблычны воцат, калі гаворка ідзе пра пэўную праблему са здароўем.

Аднак трэба быць асцярожным, бо спажыванне яблычнага воцату ў вялікіх колькасцях і на працягу доўгага часу можа нанесці шкоду для эмалі зубоў і выклікае апёкі страўніка і стрававода ці нават скуры пры мясцовым ужыванні, кажа натуропат. Гэтак жа, як піць бы гэты напой, нават разведзены проціпаказаны ў выпадках язвы страўніка, гастрыту альбо страўнікава-страваводны рэфлюксу.

Рэцэпт з часнаком, яблычным воцатам і мёдам для барацьбы з дыябетам і іншымі хваробамі

Гэты прэпарат дапамагае змагацца з дыябетам, атлусценнем і праблемамі, звязанымі з страваваннем. Флагманскімі інгрэдыентамі гэтага сродкі з'яўляецца не хто іншы, як часнык, яблычны воцат і мёд.

Чаму часнык і мёд?

Часнок мае актыўныя інгрэдыенты, якія дапамагаюць рэгуляваць сакрэцыю інсуліну і разрэджваюць кроў. У якасці доказу гэта даследаванне in vivo дае доказы таго, што серная ежа інгібіруе паказчыкі дыябету ў пацукоў. Важная нагода ўключаць гэтую ежу ў нашы штодзённыя стравы.

Мёд з'яўляецца саюзнікам стрававальнай сістэмы дзякуючы сваім ферментам, якія палягчаюць засваенне ежы, а таксама кішачны транзіт.

Як прыгатаваць гэта сродак?

Таму вам спатрэбіцца:

  • Кубак яблычнага воцату
  • 10 арганічных зубчыкаў часныку
  • Кубак чыстага мёду

Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў здрабняльніку, пакуль не атрымаеце вадкую і аднастайную кансістэнцыю. Пераліце ​​гэты прэпарат у шкляны слоік, які вы пакінеце ў халадзільніку. Кожную раніцу нашча ўжывайце дзве сталовыя лыжкі гэтага прэпарата. Вы ўбачыце эфектыўныя вынікі на працягу першых некалькіх дзён прыёму гэтага сродкі.

засцярога

Не рэкамендуецца часнык падчас лячэння антыкаагулянтамі альбо пасля аперацыі. У выпадку страўнікавых расстройстваў варта пазбягаць яблычнага воцату.

Гэты артыкул упершыню з'явіўся на https://www.santeplusmag.com/quarrive-t-il-au-corps-lorsque-nous-buvons-du-vinaigre-de-cidre-de-pomme-tous-les-jours /

Пакінуць каментар