Парады: Імбір - гэта сродак з некалькімі вартасцямі

0 156

Імбір, больш вядомы сваімі ўласцівасцямі афрадызіяку, адначасова з'яўляецца супрацьзапаленчым, антыаксідантным, процірвотным, антыкаагулянтам, вельмі заспакаяльным сродкам пры лячэнні галаўнога болю, прастуды, кашлю, рэўматызму і млоснасці.

Па дадзеных трыццаці аналізаў, імбір адносяць да чатырнаццаці свежых гародніны з самымі моцнымі антыаксідантамі. Сіла гэтай расліны не з'яўляецца магічнай, бо яна паходзіць ад яе складу. «Утрымліваючы 90% вады, гэтая спецыя багатая клятчаткай і вугляводамі. Акрамя таго, імбір адрозніваецца зместам мінеральных соляў, такіх як магній, кальцый, натрый, жалеза і кальцый »..

Такім чынам, паводле даследаванняў, праведзеных "Пашпарт здароўя" гэтая вострыя прыправы ў шкоду яе выкарыстанню ў кулінарыі валодае мноствам карысных лячэбных уласцівасцяў пры лячэнні боляў у галаве. "Імбірныя карані дзейнічаюць падобна дзеянню аспірыну, які разрэджвае кроў, часта выкарыстоўваецца для супакаення галаўнога болю" - кажа Караліна Трудаў.

Галаўныя болі ўзнікаюць працяглы час, бессань, недахоп адпачынку, стрэс, голад, але перш чым яна ператворыцца ў моцную мігрэнь, вось парада бабулі спыніць яе і не злоўжываць наркотыкамі.

Лепш для лячэння галаўнога болю гэтую азіяцкую вострыя прыправы можна выкарыстоўваць у выглядзе капсул, парашка, травяных гарбаты, сіропу, свежых або сушаных. Гэта залежыць ад густу пакутніка. Адносна яго выкарыстання існуе некалькі метадаў.

Першы заключаецца ў наступным: «Нарэжце ад 3 да 4 тонкіх лустачак свежага кораня імбіра. Дайце ім настаяцца 20 хвілін у 3 дл кіпеню. Вы можаце піць ад 2 да 3 кубкаў у дзень ".

Другое тычыцца імбірнага парашка: "-Але калі вы аддаеце перавагу імбірны парашок, палічыце роўную чайную лыжку парашка на 2 дл гарачай вады. Вы можаце выпіць 2-3 кубкі на працягу дня ».

Аднак, на думку даследчыкаў, рэчыва можна набыць як на вуглах вуліц, так і ў крамах з натуральнымі рэчывамі. Але не рэкамендуецца цяжарным жанчынам і маленькім дзецям. З іншага боку, яны рэкамендуюць людзям, якія прымаюць лекі для крыві (напрыклад, гепарын, аспірын) альбо перад аперацыяй, пазбягаць ужывання вялікай колькасці імбіра з мэтай зніжэння рызыкі празмерных крывацёкаў.

крыніца: https://onvoitout.com/le-gingembre-est-un-remede-naturel-tres-efficace-pour-les-maux-de-tete/

Пакінуць каментар