Хочаце жыць даўжэй? Завядзіце сабаку

Калі падаўжэнне часу на Зямлі з'яўляецца для вас вялікім прыярытэтам, прыняцце пухнатага сябра можа быць вельмі карысным. новае даследаванне З улікам некалькіх дзесяцігоддзяў даследаванняў у галіне глабальнага здароўя і ўласнасці хатніх жывёл выяўляецца, што людзі, якія валодаюць сабакам, атрымліваюць карысць ад зніжэння 24% агульнай смяротнасці.

Дадзенае даследаванне ўяўляе сабой метааналіз даследаванняў, якія сягаюць яшчэ ў 1950 гады. Дзесяць асобных даследаванняў былі ўключаны ў гэтую новую серыю даследаванняў з дадзенымі амаль чатырох мільёнаў удзельнікаў. Групуючы ўсе дадзеныя ў большы стэк, даследчыкі могуць зрабіць яшчэ больш дакладную карціну таго, як пэўныя фактары ўплываюць на вынік. У гэтым выпадку ў цэнтры ўвагі быў уплыў валодання сабакамі на працягласць жыцця. Рэдкая дамоўленасць аб новым камутатары Nintendo з лепшым тэрмінам службы батарэі не вычарпана

Дадзеныя паказваюць, што маральнасць, якая выклікае ўсе прычыны - рызыка літаральна памерці ад нічога - зніжаецца на 24% для ўладальнікаў сабак. Аднак, калі мы глыбока аналізуем дадзеныя, мы хутка разумеем, што стаіць за гэтым высновай, і ўсё гэта звязана са здароўем сэрца.

Валоданне сабакам, здаецца, цесна звязана са змяншэннем колькасці смерцяў з-за сардэчна-сасудзістых праблем. Гэта не асабліва шакуе, і дадзеныя даўно дазваляюць выказаць здагадку, што мець сабаку карысна для сэрца, але важна паглядзець, як гэтыя перавагі для здароўя прыводзяць да зніжэння рызыкі смерці.

Цікава, што станоўчы эфект ад валодання сабакай быў яшчэ большы ў людзей з даказанымі сардэчна-сасудзістымі праблемамі, уключаючы папярэднія выпадкі інфаркту ці інсульту. Для гэтых людзей сабака зніжае рызыку памерці ад сардэчна-сасудзістых захворванняў на 31%, што падтрымлівае ідэю, што найбольшая карысць мець сабаку заключаецца ў тым, што ваша сэрца будзе здаравей.

Але чаму? Даследаванні паказалі, што ў цэлым наяўнасць хатняга гадаванца можа знізіць стрэс, што можа прывесці да здаровага сэрца, але адказ, верагодна, яшчэ больш просты. Уладанне сабакі азначае выносіць яе на вуліцу, і гэта азначае духоўную прагулку вакол блока ці адпачынку на заднім двары, фізічная актыўнасць, звязаная з валоданнем сабакай, - гэта значная перавага для вашага цела.

Гэты артыкул была ўпершыню апублікаваная (на англійскай мове) на BGR