4 расліны для зняцця страўнікавага газу

Многія людзі часта пакутуюць ад стрававальных расстройстваў і шукаюць сродкі для палягчэння страўнікавага газу і іншых генаў. Вось чаму ведаць пра гэта можа быць вельмі карысна лекавыя расліны, якія дапамагаюць прадухіляць і змагацца з імі натуральным шляхам.

Адкрыйце для сябе ў гэтым артыкуле самыя эфектыўныя расліны для палягчэння страўнікавага газу. Мы абмяркуем навукова правераныя перавагі кроп, рамонак, карыца і імбір. Адкрыйце іх далей у гэтым артыкуле!

Расліны для зняцця страўнікавага газу

Лішак газу назапашваецца ў нашым страўнікава-кішачным тракце можа выклікаць метэарызм, адрыжку і паражэнне жывата. Прычыны могуць быць самымі разнастайнымі: ад непераноснасці пэўнай ежы да разрастання бактэрый у тонкім кішачніку.

Акрамя візіту да ўрача, калі газы часта сустракаюццамы таксама можам выкарыстоўваць некаторыя прыродныя сродкі. Апошняе можа пазбавіць ад страўнікавага газу такімі хітрасцямі, як настой лекавых раслін. Паспрабуйце і праверыць іх уплыў на страваванне. Мы падрабязна іх раскажам у астатнім гэтага артыкула.

Глядзі таксама: Павольнае страваванне: лекі ад алоэ вера 4

1. Фенхель

Па-першае, адным з самых вядомых сродкаў для зняцця страўнікавага газу з'яўляецца кроп. Яе насенне, карані і лісце з'яўляюцца лекамі для многіх краін палепшыць страваванне і змагацца з уздуццем жывата пасля ежы.

У фенхеля ёсць некалькі ветрогонные ўласцівасці, Гэта значыць спрыяе выгнанню газу з стрававальнага гасцінца ў выпадку метэарызму. Акрамя таго, гэта дапамагае зняць боль у жываце. Гэта дазваляе эвакуацыю і можа спыніць дыярэю.

Нарэшце, фенхель з'яўляецца ідэальным сродкам для лячэння знізіць інтэнсіўнасць калацця ў дзіцяці. Адно даследаванне мяркуе выкарыстоўваць алейную эмульсію з яе насення ў немаўлятаў на працягу 12 тыдня. Такое лячэнне можа дапамагчы паменшыць спазмы кішачніка і павысіць актыўнасць тонкага кішачніка.

Таксама чытайце: 10 прыкметы разрастання бактэрый кішачніка

2. Рамонак для палягчэння страўнікавага газу

La рамонак гэта настой, які заўсёды прысутнічае ў шафах нашай кухні. Гэта лекавае расліна з'яўляецца стрававальным расслабляльным сродкам што часта прымаецца, калі нервы закранаюць жывот. Акрамя дапамогі з газам, ён таксама эфектыўны супраць дыярэі, нястраўнасці страўніка, млоснасці і ваніт, а таксама пры калацці ў дзяцей.

Гэтая кветка выкарыстоўваецца са старажытных часоў для лячэння страўнікава-кішачных расстройстваў дзякуючы сваім стрававальным, ветрогонным, спазмалітычным і седатыўным уласцівасцям. Мы можам прымаць яго як настойку альбо выкарыстоўваць яго эфірны алей. У гэтым выпадку яго трэба развесці ў раслінным алеі (міндальным, какосавым, аліўкавым і інш.) І правесці масаж жывата.

3. Карыца Цэйлонская

Карыца эфектыўная для палягчэння страўнікавага газу

З усіх гатункаў карыцы нас тут цікавіць Цэйлонская карыца (Cinnamomum zeylanicum). Гэта сапраўды самае цікавае з медыцынскага пункту гледжання. Гэта трава з`яўляецца супрацьзапаленчым, антыаксідантным, антымікробным, антыдыябетычным і нават антыканцерогенным.

La карыца, дзякуючы гэтым цнотам, з'яўляецца магутным стрававальным сродкам. Ён эфектыўны ў прадухіленні і палягчэнні газаў, метэарызму і стрававання. Акрамя таго, ён спрыяе правільнай працы печані і можа прадухіліць з'яўленне паразітаў у кішачніку.

Як яго спажываць? Карыца мае вялікую перавагу ў тым, што можна ўжываць у вялікай колькасці страў, як салёных, так і салодкіх. Мы рэкамендуем дадаваць яго ў рагу, каб даць ім больш густу. Не кажучы ўжо пра нотку карыцы ва ўсіх дэсертах.

4. імбір

Нарэшце, мы выклічам спецыю ўсходняга паходжання, але якая сёння вельмі папулярная ва ўсім свеце. імбір, вядомы сваім інтэнсіўным, рэзкім і асвяжальным густам, з'яўляецца класікай гастраноміі, але таксама лекі ад некалькіх відаў захворванняў.

На стрававальным узроўні карэнішча імбіра можа дапамагчы палегчыць страўнікавы газ. Ён таксама эфектыўны пры лечаць дыярэю і прадухіляюць язвы страўніка, Мы можам прымаць яго свежым або сухім, у настоі ці соку альбо ў якасці дадатку.

Цяпер вы ведаеце ўласцівасці гэтых лекавых раслін 4, якія дапамогуць прадухіліць і зняць метэарызм. Пераканайцеся, што ў вас заўсёды ёсць пад рукой, каб дапамагчы страваванню і палепшыць якасць жыцця.

Паведамленне 4 расліны для зняцця страўнікавага газу упершыню з'явіўся на Паляпшае здароўе.

Гэты артыкул была ўпершыню апублікаваная на https://amelioretasante.com/4-plantes-pour-soulager-les-gaz-stomacaux/